Detailbeschreibung
Wir stehen heute oft unter belastenden Situationen die uns - ausgelöst durch z.B. Angst oder Stress - in unvorteilhafter Weise reagieren lassen. Doch das muss nicht so sein! Sie können lernen sich in solchen Situationen zu kontrollieren, indem sie sich in ihren Entspannungs- und Konzentrationszuständen kennenlernen.
oben: Der Kompakt-Sensor dient als Schnittstelle zwischen Körper und PC
Die Mental Games helfen Ihnen dabei mit der altbewährten Methode des Biofeedbacks. Sie legen nur ein Band mit zwei Sensoren (EDA Sensor) an die Finger an. Diese Sensoren registrieren feinste Veränderungen ihres Hautwiderstandes (welcher ein Spiegel des Entspannungs- und Konzentrationszustandes ist) und integrieren diese in das Spiel. Sie versuchen nun dort rein mental z.B. eine schwebende Kugel zur Landung zu bringen. Je mehr sie sich konzentrieren und entspannen, desto tiefer sinkt die Kugel. Lassen sie sich aber ablenken oder reagieren sie gestresst, so beginnt die Kugel wieder zu steigen.
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Eines von vielen verschiedenen
Anwendungsbeispielen:
Steuern Sie das Objekt
alleine mit Ihrer
mentalen Entspannung |
Die Mental Games ermöglichen es ihnen auf spielerische Art neue Strategien für ihre Handlungen zu entwickeln und diese auf ihr tägliches Leben zu übertragen. Sie lernen neue, effizientere Verhaltensweisen und werden sich bewusst, wie sie sich dabei fühlen. Diese nun bewusst wahrgenommenen und willentlich herbeigeführten Zustände können sie in ihren alltäglichen Lebenssituationen wieder abrufen und gezielt einsetzen. Sie entwickeln sich vom reagierenden zum bewusst agierenden Menschen!
Die
Mental Games sind sehr gut geeignet für:
* gestresste Menschen
* unruhige und hyperaktive Kinder
* bei Konzentrations- und Lernproblemen
* und vieles mehr...
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Ein weiteres Anwendungsbeispiel aus Level 1:
Sie müssen den Ballon durch Ihr Entspannungsniveau zum Landen bringen, bevor er aus der rechten Bildschirmhälfte verschwindet.
Alle Module verfügen auch über akustisches Feedback. Für jeden Bildschirm aus diesem Level können verschiedene Objekte und Hintergrundbilder gewählt werden.
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Die Trainings-Software Mental Games umfasst z.Z.
zwei Level:
Level 1 trainiert sie, sich bei verschiedenen Schwierigkeitsstufen zu entspannen und zu konzentrieren. Sie lernen dabei Ihre Psychophysiologie kennen und Ihr Verhalten bewusst zu steuern. Level 1 enthält vier Sublevel.
Level 2 hilft Ihnen Ihre Sensomotorik bewusst steuern zu lernen. Der Level 2 arbeitet verstärkt mit verschiedensten Stresssituationen und reagiert noch differenzierter auf Ihre Reaktionen. Dieser Level enthält sieben unterschiedliche Module, welche wiederum zum Teil über Sublevel verfügen.
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Ein Beispiel aus Level 2:
Trainieren Sie in Stresssituationen gelassen zu reagieren: Je ruhiger und konzentrierter Sie sind, desto langsamer bewegen sich die Ameisen und um so einfacher lassen sie sich mit der Maus einfangen und in Marienkäfer verwandeln.
In fortgeschrittenen Stadien können Sie mit der negativen Biofeedbackschleife spielen: Je ruhiger Sie sind, desto schneller werden die Insekten!
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Jedes Modul verfügt über verschiedene Möglichkeiten die
Empfindlichkeit und
Geschwindigkeit einzustellen, so dass Sie sich stets optimal fordern können. Alle Sitzungsverläufe können auch als grafischer Verlauf (Entspannungskurve) dargestellt werden, mit genauen statistischen Angaben.
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Vertiefen Sie Ihr Verständnis der Zusammenhänge von Körper und Geist und finden Sie Ihren persönlichen Weg zu den Quellen Ihrer Kraft.
Mit dem Modul "Mandala" können Sie durch Ihre Konzentration Formen in Bewegung versetzen.
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Der "
Mind-Reflection" bildet zusammen mit dem Hautwiderstandsensor die Schnittstelle zwischen Körper und PC. Der Sensor kann beliebig positioniert werden - vorzugsweise jedoch an den Fingern der linken Hand.
Mindestsystemvoraussetzungen:
* PC Pentium, 200 MHz mit Windows (alle Versionen ab Win98 bis einschl. Windows10)
* 64 MB RAM
* Soundkarte (Soundblaster kompatibel)
* USB-Schnittstelle
Die Mental Games enthalten insgesamt über 10 verschiedene Trainingsmodule + diverse Sublevel.
Lieferumfang: NextMindReflection, EDA-Sensor, PC-Verbindungskabel, Software Mental Games (als Download), Aktivierungscode für Mental Games, deutsche Bedienungsanleitung (als Download), Batterien
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